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妊娠・出産

  • 子どもたちが話してくれた胎内記憶

    子どもたちが話してくれた胎内記憶

    2018.01.21   櫻井 恵美子 妊娠・出産 ママ・パパ通信

    私には現在、9歳・6歳・2歳の3人の子どもがいます。 実はこの3人の子どもたちが生まれる前に、私はもう一人赤ちゃんを出産し、そして亡くすという経験をしています。11年程前、出産予定日より4ヶ月も早く生まれてきたその赤ちゃんは、たった496gの小さな小さな男の子で名前は「大ちゃん」。 大ちゃんは生まれてすぐ保育器に入り、NICU(新生児集中治療室)で24時間体制の治療を受けることができました。け... Read More

  • YOGA〜気持ちが穏やかになる呼吸法〜

    YOGA〜気持ちが穏やかになる呼吸法〜

    2018.01.19   Keiko 妊娠・出産 ライフスタイル

    前回お伝えした妊娠による身体的変化に伴う「心理的変化とその向き合い方」に続き、今回は「YOGA〜気持ちが穏やかになる呼吸法〜」についてお伝えします。 喜びや親愛などのポジティブな感情と、不安や恐怖心などのネガティブな感情が交じり合うとき、情緒的に不安的で落ち着かなくなります。気持ちが落ち着かない状態が続くと、集中力が低下して疲れやすく、肩こりや腰痛などの身体的症状にも繋がりやすくなると言われてい... Read More

  • 独特の習慣にびっくり!<br />マレーシアでの初産経験<br />

    独特の習慣にびっくり!
    マレーシアでの初産経験

    2017.12.28   NOZOMI 妊娠・出産 ママ・パパ通信

    こんにちは、マレーシア在住7年の木村希です! 2011年からこちらでキッズ関連のビジネスを始め、自身の妊娠を機に2015年別会社を設立。2016年5月14日、2400gの男の子を出産。今は子育てと仕事を両立しながらマレーシアでのんびり暮らしています。 今回は、マレーシアでの初産体験をお伝えします。 マレーシアの総合病院 私が、妊娠中から出産までお世話になろうと、チャイニーズの友人にお勧めさ... Read More

  • 知って上手に向き合いたい!<br />妊娠に伴う心理的変化<br />

    知って上手に向き合いたい!
    妊娠に伴う心理的変化

    2017.12.20   Keiko 妊娠・出産

    これまで、妊娠の兆候、確認の方法とお伝えしてきましたが、今回から2回にわたり、妊娠による身体的変化に伴う「心理的変化とその向き合い方」と、この時期にオススメの「YOGA~気持ちが穏やかになる呼吸法~」についてお伝えします。 妊娠の初めの一歩、妊娠兆候について 次のステップへ 妊娠の確認、診断について 妊娠が成立したことにより、表面的にはなんら変わらない感覚でいる妊娠初期においても、ご自身の... Read More

  • 働く妊婦さん <br />~産休に入るまでが肝心です!~

    働く妊婦さん 
    ~産休に入るまでが肝心です!~

    2017.12.06   yuri 妊娠・出産

    妊娠が分かるととても嬉しいですよね!男の子かな、女の子かな?パパ似、それともママ似かな?これから会える我が子に思いを馳せて・・・。 その一方で仕事を持つ妊婦さんの多くが気になるのは、仕事のことではないでしょうか。妊娠何か月まで働く?産休・育休を取ったあと復帰できるのかな?など、体調や環境に左右される部分も大きいので、いろいろと考えてしまいますよね。 今回は、働く妊婦さんが気兼ねなく産休に入り、... Read More

  • 次のステップへ<br />妊娠の確認、診断について<br />

    次のステップへ
    妊娠の確認、診断について

    2017.11.20   Keiko 妊娠・出産

    前回は「妊娠かも」と感じた際の妊娠兆候についてお伝えしました。 兆候を感じたら、妊娠をどのように確認しらたいいのでしょうか。今回は確認方法についてお伝えします。 自分でできる簡易的な検査、病院での診断がありますが、治療中(不妊治療中、又はなんらかの疾患で病院にかかっているケース)の方は、かかりつけ医師の指示に従って検査を進めてください。 確認方法 - 自分でできる簡易的な検査 Photo... Read More

  • 海外滞在中の妊娠!さぁ、どうしよう?<br />NYでの出産経験から

    海外滞在中の妊娠!さぁ、どうしよう?
    NYでの出産経験から

    2017.11.16   吉本 寿子 妊娠・出産 ママ・パパ通信

    妊婦さんはホルモンバランスが乱れるため、心も体も不安定になりやすいもの。ましてや、海外在住中に妊娠が判明した場合は、国内にいるとき以上に決めなければならないことや、準備しなければならないことが増えて、不安感はさらに増すのではないでしょうか。 まず、考えなければならないのが、どちらの国で出産するかということです。日本人の私から見ると、日本とアメリカでは出産の環境や習慣が大きく異なります。 ちなみ... Read More

  • 妊婦時代の元気の源 ~ わたし流

    妊婦時代の元気の源 ~ わたし流

    2017.11.02   MIE 妊娠・出産 ママ・パパ通信

    皆さまこんにちは。まもなく1歳をむかえる娘をもつ、新米ママのMIEです。右も左も分からずに始まった育児も、あっという間にまもなく1年が経とうとしています。 今回は、わたし流~妊婦時代を元気に楽しく過ごすために心がけたことについてお伝えします。 心と身体の元気のために Photo by Shutterstock.com 私が、妊婦時代に元気に過ごすために心がけていたことは、 よく寝... Read More

  • 母子手帳(母子健康手帳)とは?<br />~世界も注目! 母子の絆を繋ぐノート ~

    母子手帳(母子健康手帳)とは?
    ~世界も注目! 母子の絆を繋ぐノート ~

    2017.10.29   World-Mommy 編集部 妊娠・出産

    >日本では、妊娠したらまず市町村区役所や保健所の窓口へ届け出ることで、当たり前に手にする「母子手帳(母子健康手帳)」。日本のみならず、国際協力機構(JICA)の世界各国と連携した取り組みや国連、NGOの協力等によって、開発途上国を中心に今や世界40ヶ国に普及しています。   母子手帳は、なぜ、これほどまでに世界的にも注目され、普及しているのでしょうか? 今回は、お母さんに... Read More

  • 初産体験 ~ 日本とベトナムの違い!

    初産体験 ~ 日本とベトナムの違い!

    2017.10.25   Pham Thi Ly 妊娠・出産 ママ・パパ通信

    ベトナム人ママのPham Thi Ly(ファム・ティ・リー)です。私は29歳の時に、故郷のベトナムではなく日本で初産を経験しました。29歳と言えば、ベトナムでは「3人の子供のお母さんです」と言ってもおかしくない年齢です(笑)。 周りには家族や親戚はわずか。それでも、役所の支援と病院が提供してくれる最高のサービスのおかげで、妊娠も出産も楽しみながら終えることが出来ました! 日本での妊産婦生活につ... Read More

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