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妊娠・出産

  • 出来ることなら防ぎたい妊娠線、効果的なケア方法は?

    出来ることなら防ぎたい妊娠線、効果的なケア方法は?

    2017.01.29   まきじゅん 妊娠・出産

    赤ちゃんの成長と共にどんどん変化が現れるママの体。お腹が大きくなっていき、気づくと妊娠線が出来ていることが……。産後に目立たなくはなりますが、一度できてしまうと完全には消えません。 妊娠線がお腹の赤ちゃんの成長や母体に悪影響を与えることはありませんが、ママとしては出来れば予防したいところ。 今回は気になる妊娠線についてと、できにくくするための予防をお伝えします。 妊娠... Read More

  • 妊娠後期なのに「逆子」<br />出産までに直るの?

    妊娠後期なのに「逆子」
    出産までに直るの?

    2017.01.22   まきじゅん 妊娠・出産

    妊娠後期を迎えての健診で「逆子になっていますね」と言われて、ドキッとした人、いませんか? お腹の中の赤ちゃんは妊娠26週頃までは体がまだまだ小さく、羊水の中をクルクルと自由に動き回り、姿勢が定まりません。だんだん発育が進んで体が大きくなっていくと、頭の重みによって、頭を下にした姿勢(頭位)へと落ち着いてくるのが一般的です。逆三角形型の母体の骨盤の内側へと頭を収めていって、出産のための体勢に備えてい... Read More

  • 夫をパパにするために<br />出産前にやっておきたい意識改革

    夫をパパにするために
    出産前にやっておきたい意識改革

    2017.01.16   Satomina 近藤 智美 妊娠・出産

    妊娠がわかった日から、わが子の誕生を心待ちにしているのはママだけではありません。夫婦として一緒に新しい家族を迎えるパパだって、その日を楽しみにしています。 一方で、妊娠を通じて自分の体の中で胎児の成長を感じられて、出産という大仕事を経験するママと違って、パパはなかなか「親になる実感」を育みにくいというのもまた事実。なんとなく、出産準備をママ任せにしてしまっているパパも多いのではないでしょうか。 ... Read More

  • 赤ちゃんの胎動はいつから?<br />どんなふうに感じる?

    赤ちゃんの胎動はいつから?
    どんなふうに感じる?

    2017.01.14   Satomina 近藤 智美 妊娠・出産

    つわりや不安定な症状に悩まされる妊娠初期を乗り越えて妊娠中期に入ると、体調も安定し、あらためて「母になる喜び」を感じられる時間が増えていきます。 特に、妊婦が心待ちにしているのが、お腹の中の赤ちゃんの動き、「胎動」を初めて感じられる瞬間ではないでしょうか。それまでエコー写真や想像でしか感じられなかった赤ちゃんの存在が、リアルな“感覚”として実感できる胎動は、妊娠期間ならでは... Read More

  • 妊娠後期のお腹の張り・痛み<br />病院に行くべきポイントは?

    妊娠後期のお腹の張り・痛み
    病院に行くべきポイントは?

    2017.01.11   Satomina 近藤 智美 妊娠・出産

    妊娠後期に入ると、お腹が大きくなり、体は出産に向けての準備に入っていきます。胎児も大きく育ち、膨らんだ子宮が周囲の臓器を圧迫するので、それまでにはなかった違和感を腹部に感じることも増えてくるでしょう。 例えば、長めの散歩など普段より多めの運動をした後に、下腹部が張ったりするのは誰にでも起こりうる生理的な症状。少し休んで治まる場合は気にしなくても大丈夫です。 ただし、休んでも治まらない、激しい痛... Read More

  • 妊娠に気づいたら、これだけは気をつけたい9ヶ条

    妊娠に気づいたら、これだけは気をつけたい9ヶ条

    2016.12.20   Satomina 近藤 智美 妊娠・出産

    おめでたが分かった瞬間から始まる、「妊婦」としての新しいライフスタイル。多少の無理なら気にしなかった生活を切り替えて、お腹の赤ちゃんを守って健やかな発育をサポートする意識を持たないといけませんね。 このコラムでは、「妊娠に気づいたら注意したい生活習慣」を9つのポイントでまとめます。 1. タバコとお酒はすぐにやめる Photo by Shutterstock.com 妊娠に気がついたらす... Read More

  • 赤ちゃんが産まれたら買いたい、お出かけ時の便利グッズ<br />3つのカテゴリーで揃えよう!

    赤ちゃんが産まれたら買いたい、お出かけ時の便利グッズ
    3つのカテゴリーで揃えよう!

    2016.12.12   北野 啓太郎 妊娠・出産

    はじめての赤ちゃん、必要なものを揃えようと思っても、たくさんのグッズがあって何を買えば良いのかわからないですよね。 そんな場合、移動・授乳・オムツの3つのカテゴリーに分けて、それぞれの場面で必要な物を揃えるとスムーズです。今回は、新米ママ・パパや、友達の出産祝いのプレゼントに迷う方のために、「赤ちゃんとのお出かけ」に限定した便利グッズをご紹介します。 【移動系】抱っこ紐は両手が自由に ベビーカ... Read More

  • 妊婦は虫歯になりやすい!<br />妊娠中のオーラルケアが大切

    妊婦は虫歯になりやすい!
    妊娠中のオーラルケアが大切

    2016.12.10   Satomina 近藤 智美 妊娠・出産

    「妊娠すると歯が悪くなる」と聞いたことがありませんか? 実際、妊娠してから歯科検診に行くと、虫歯の本数が増えていたという人もいるのではないでしょうか。 妊娠と虫歯の関係について、以前は「お腹の赤ちゃんにカルシウムをとられてしまうから」とも言われたようですが、妊娠によるホルモンの変化によって歯周病の原因となる菌が増えやすくなることがわかっています。また、つわりで歯磨きが十分にできなくなることや、食習... Read More

  • 流産や早産の危険も? 妊婦が気をつけるべき食品

    流産や早産の危険も? 妊婦が気をつけるべき食品

    2016.12.04   Satomina 近藤 智美 妊娠・出産

    妊娠がわかると、「お腹の赤ちゃんのために、栄養をたっぷり摂ろう!」といろいろな食品を積極的にとり始めるプレママが多いと思います。 でも、ちょっと待って。実は妊娠中に「注意してとりたい食品」があることをご存知でしたか? まとめて紹介するので覚えておきましょう。 水銀を含む大型魚介類 Photo by Shutterstock.com 魚介類の中でも特にメカジキやマグロなど大型の魚には、食... Read More

  • 買ってよかった! このグッズ マタニティ編<br />わが子に会える日を楽しみに、体をケアしていこう

    買ってよかった! このグッズ マタニティ編
    わが子に会える日を楽しみに、体をケアしていこう

    2016.12.02   荒木 真理子 ライフスタイル 妊娠・出産

    みなさん、こんにちは。気象予報士の荒木真理子です。 おかげさまで、わが息子も、無事1歳を迎えました。ここで、マタニティライフと子育て生活を振り返り、必須アイテムや買ってよかったグッズなどをご紹介したいと思います。 今回は、プレママさんのためのマタニティ編です。   ペタンコ靴でもスニーカーはNG! 妊娠がわかって最初に用意したいのが、靴です。大切な体、万が一転んだら大変! 私は... Read More

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