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  • 妊娠中のむくみ解消法

    妊娠中のむくみ解消法

    2017.10.07 World-Mommy 編集部

    妊娠・出産

    現在、生後3ヶ月になる男の子を育てている新米ママの小川望です。 妊娠中は妊娠前に比べて体が変化するもの。その中でもむくみに悩まされる人は多いですよね。 私は妊娠9ヶ月の頃、朝起き上がろうとすると、ふくらはぎの表面に激痛が走り、立つことができなくなりました。急いで整骨院に駆け込むと、足がむくみすぎて神経を圧迫していると言われたことがありました。 今回は妊婦さんにおすすめの、むくみ解消法について... Read More

  • 気づけばいつもノリノリ♪<br />歌は最高のコミュニケーション手段かも

    気づけばいつもノリノリ♪
    歌は最高のコミュニケーション手段かも

    2017.10.05 Mai Ngoc Suong

    世界のママ通信

    、私にはたくさんのオリジナルソングがあります。 お出かけ前の準備やお風呂、おやすみ前のテーマソングを決めておくと、口ずさんだ瞬間、子どもなりに「今はこれをする時間なんだな」と気持ちを切り替えることができますよ。 単純な詩と単純なメロディが眠りを誘う? よく歌うのは「はみがきのうた」「お風呂のうた」「おやすみのうた」です。子どもが病気でしんどそうなときには「元気がでるうた」を歌います。 まも... Read More

  • 赤ちゃんの成長に合わせて一緒に遊ぶ、成長別知育ゲーム

    赤ちゃんの成長に合わせて一緒に遊ぶ、成長別知育ゲーム

    2017.10.03 まきじゅん

    育児・健康

    赤ちゃんの脳の発達を健やかに刺激していく知育ゲームは、育児の中でも大切なものです。可愛い赤ちゃんの表情や成長に合わせて、ママも一緒に楽しみながら知育していきましょう。 ここでは成長別のおすすめ知育について紹介していきます。 【生後4か月】 「あーあー」「うーうー」など、赤ちゃんが声を出すようになったら、その声を録音して、赤ちゃんに聞かせて、その反応を見てみましょう。「誰の声かな?」と話しかけ... Read More

  • しつけをしようと叱るとすぐにふざける子ども。どうすればいい?

    しつけをしようと叱るとすぐにふざける子ども。どうすればいい?

    2017.10.01 佐藤 麻依子

    しつけ・教育

    叱ったときに、ヘラヘラしてふざけた態度をとる子がいます。そんな姿を見ると、「ふざけないでちゃんと聞きなさい!」とますます叱ってしまうことも。親に叱られたときに、シュンとなって黙る子、素直に聞き入れる子、口答えや言い訳をする子、ヘラヘラとふざける子など、その子によって態度はさまざま。 親としては素直に聞き入れてほしいところですが、ヘラヘラと笑っていてすぐふざけるときがあるのはなぜでしょうか? 叱... Read More

  • 子どもの絵がインテリアの一部に<br />クールにキマる魔法の色

    子どもの絵がインテリアの一部に
    クールにキマる魔法の色

    2017.09.29 Mai Ngoc Suong

    世界のママ通信 ライフスタイル

    を作ってくれる管理栄養士はコンテンポラリーダンサーです。 5歳の長男は、トランペットの生演奏を聞きながら、またはダンスを踊った後、感じたことを絵に表現するなんてステキなことをやっているそうです。1歳の次男と三男だって、イーゼルを立ててもらって、何やら考えごとをしながら、真剣な表情で自由に筆を滑らせます。 私は現在、インテリアコーディネーターの資格を目指して勉強中ですが、息子達の作品には「部屋の... Read More

  • 3歳から器用さを身につけ、6歳からコミュニケーション能力を高める<br />紐一本でできる「あやとり」をはじめよう!

    3歳から器用さを身につけ、6歳からコミュニケーション能力を高める
    紐一本でできる「あやとり」をはじめよう!

    2017.09.27 まきじゅん

    育児・健康

    幼い子どもの家遊びといえば、ついついテレビやスマートフォンを見せてしまったり、わざわざオモチャを買ったりしないといけないと考えがちですが、お金をかけず、それでいて知育にもなる遊びも沢山あります。 そんな中から、紐一本だけでできる子どもの遊び、「あやとり」の魅力をお伝えします。 何歳からできる? あやとりをするには、指を器用に動かせないとできません。また、両手で同時に違う動きを行う必要もあります... Read More

  • 育児ノイローゼに気をつけて!<br />ママのストレス発散法

    育児ノイローゼに気をつけて!
    ママのストレス発散法

    2017.09.25 佐藤 麻依子

    育児・健康

    赤ちゃんが生まれると、ママの生活は一変。 いままで自分のペースで過ごしてきた日々が、すべて赤ちゃん中心に流れていきます。赤ちゃんが泣けば、おむつを替えたり、授乳をしたり、抱っこをしたり。赤ちゃんはこちらの都合などおかまいました。ママは1日中赤ちゃんに付きっきりで、休みなんてありません。 最近では「密室育児」や「ワンオペ育児」という言葉が聞かれるようになり、育児ノイローゼになるママが増えているよう... Read More

  • 2歳から6歳、身体を使った遊びで脳も鍛えられる<br />伸びる時期にぐんぐん伸ばそう!

    2歳から6歳、身体を使った遊びで脳も鍛えられる
    伸びる時期にぐんぐん伸ばそう!

    2017.09.23 まきじゅん

    育児・健康

    子どもは2歳頃から、急激に運動能力を伸ばし始め、6歳頃になるとほぼ大人と同じようなことができるようになります。もちろん身体はまだ小さいので大人のような筋力や体力はありませんが、遊びやスポーツのルールを理解して、目標に向かってチームプレイが出来るほどに成長するのです。 身体を使った遊びを積極的に取り入れることで、身体能力、社交性、積極性、頑張る意思など、将来にもつながる能力を伸ばせるのです。 そ... Read More

  • どうしよう!? 突然、子どもが40度の高熱!<br />慌てないために、知っておきたい対処法

    どうしよう!? 突然、子どもが40度の高熱!
    慌てないために、知っておきたい対処法

    2017.09.21 荒木 真理子

    育児・健康

    みなさん、こんにちは。気象予報士の荒木真理子です。 先日、息子が旅行先で発熱し、みるみるうちに40度に達しました。保冷剤を買って、体を冷やし、慌てて病院に駆け込みました。熱は一晩で37度台になり、2日後には平熱に戻りましたが、ひやひやの3日間でした。 乳幼児はよく熱を出し、高熱になりがちです。どのように対処すればいいのでしょうか。 良かれと思った対処が、逆に危険に晒すことに Photo ... Read More

  • 産前産後の母体ケア Part1<br />妊娠線を予防するセルフケア

    産前産後の母体ケア Part1
    妊娠線を予防するセルフケア

    2017.09.19 Satomina 近藤 智美

    美容・ファッション 妊娠・出産

    「妊娠線」とは、おなかの赤ちゃんが大きくなるにつれて下腹部にできることが多い赤身を帯びた線のこと。まるでお腹の表面に亀裂が入るように見えるので、見つけた時にびっくりする人もいると思います。 妊娠線ができるのは、妊娠によって皮膚組織が伸びることが原因。「表皮」「真皮」「脂肪や筋肉などの皮下組織」の層状の構造からなる皮膚のうち、一番表面にある表皮に比べると真皮は伸縮性が高くなく、その下の皮下組織はさ... Read More

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